Module 2 van 3, opleiding Science Of Sleep

Sense Of Sleep

Circadiane problematiek, nachtmerries, parasomnieën, comorbiditeit en menopauze

Zet me op de wachtlijst Bekijk de hele opleiding

Sense Of Sleep is de tweede module van de opleiding Science Of Sleep: een dag voor specifieke slaapproblemen zoals circadiane problematiek, nachtmerries en parasomnieën, slapeloosheid naast psychiatrische problematiek en slaap rond de menopauze. Deze vragen ieder om een andere manier van kijken.

Je leert daarom niet alleen herkennen wat er speelt, maar vooral begrijpen waardoor de slaap verstoord raakt en welke interventie daar wel of juist niet bij past. Vanuit slaapdruk, bioritme, arousal, gedrag en context redeneer je van klacht naar behandeling. Je leert wanneer je CGT-I aanpast, wanneer een andere slaapinterventie voorrang krijgt en wanneer behandelen plaatsmaakt voor verder onderzoek of verwijzing.

Sense Of Sleep is ook los te volgen als verdiepingsmodule, na Skill Of Sleep of met een aantoonbare CGT-I-basis.

Het programma

Zo ziet de dag eruit

Circadiane problematiek, nachtmerries, parasomnieën, psychiatrische comorbiditeit en slaap rond de menopauze, met complexe casuïstiek.

Waar je op de opleidingsdag aan werkt

Van diagnostiek naar behandeling, met complexe casuïstiek als rode draad.

Circadiane slaap-waakproblematiek: het verschoven ritme herkennen, onderscheiden van slapeloosheid en behandelen met licht, timing en gedrag
Nachtmerries: wanneer ze een eigen behandeling vragen en hoe je terugkerende nachtmerries behandelt
Parasomnieën: slaapwandelen, praten en bewegen in de slaap, en wat je wel en niet zelf doet
Psychiatrische comorbiditeit: slapeloosheid behandelen naast een depressie, angststoornis, ADHD of bipolaire stoornis, en wanneer slaaprestrictie niet zomaar kan
Slaap rond de menopauze: opvliegers, hormonen en de gedragsmatige behandeling die ook dan werkt
Indicatiestelling, grenzen van behandeling en verwijzing

De uitgangspunten van de methode

Ook in deze module lopen de uitgangspunten van Science Of Sleep door: niet streven naar perfect of aaneengesloten slapen, nachtelijk wakker zijn niet automatisch problematiseren, en geen standaardprotocol zonder af te stemmen op persoon, context en onderliggend mechanisme.

Na afloop

Wat je na afloop kunt

Na afloop kun je bij complexere slaapproblematiek bepalen welk mechanisme waarschijnlijk op de voorgrond staat en wat dat betekent voor je behandeling. Je onderscheidt slapeloosheid van circadiane problematiek en parasomnieën, behandelt nachtmerries doelgericht en past je aanpak aan wanneer psychiatrische problematiek of de menopauze meespeelt.

Je kunt daarbij onderbouwd afwijken van een standaard CGT-I-aanpak: je weet wanneer slaaprestrictie passend is, wanneer voorzichtigheid nodig is en wanneer een andere interventie logischer is. Je problematiseert nachtelijk wakker zijn niet automatisch, maar kijkt naar de betekenis ervan, de reactie erop en de gevolgen overdag.

Zo ga je niet naar huis met één protocol voor iedere slechte slaper, maar met een klinisch denkkader waarmee je kunt beslissen: wat speelt hier, wat houdt het probleem in stand, wat kan ik behandelen en wanneer moet ik verder kijken of verwijzen?

De docenten

Twee docenten, één module

Dr. Ingrid Verbeek

Somnoloog, een van de grondleggers van CGT-I in Nederland

Centrum voor Slaapgeneeskunde Kempenhaeghe

Verzorgt de verdieping in de evidence-based behandeling van insomnia en de toepassing daarvan in de klinische praktijk.

Meer over Dr. Ingrid Verbeek

Dr. Merijn van de Laar

Slaapwetenschapper en psycholoog

Verzorgt onder andere de verdieping in slaapfysiologie, diagnostiek, klinisch redeneren en de toepassing van CGT-I bij volwassenen.

Meer over Dr. Merijn van de Laar

Drie dagen, één opleiding

Waar Sense Of Sleep in de opleiding staat

Dag 1

Skill Of Sleep

Aan bod komen slaapfysiologie, slaapdruk en biologisch ritme, het slaapdagboek, normale variatie, rode vlaggen en verwijzen, en de gedragsmatige behandeling van slapeloosheid met slaaprestrictie of -compressie, stimuluscontrole, cognitieve interventies en casuïstiek. Dit allemaal volgens de SOS-methode.

Meer over Skill Of Sleep

Dag 2

Sense Of Sleep

Circadiane problematiek, nachtmerries, parasomnieën, psychiatrische comorbiditeit en slaap rond de menopauze, met complexe casuïstiek.

Deze module

Dag 3

Stages Of Sleep

Slaap bij kinderen en adolescenten, ontwikkelingsproblematiek, diagnostiek en behandeling bij jeugd en integratie van complexe casuïstiek over de levensfasen heen volgens de SOS-methode.

Meer over Stages Of Sleep

Bekijk de hele opleiding

Voor wie

Voor wie deze module is

Sense Of Sleep is voor behandelaren die al met slapeloosheid werken en verder willen: psychologen, psychotherapeuten, klinisch psychologen, psychiaters, verpleegkundig specialisten ggz en POH-GGZ die regelmatig cliënten zien bij wie het protocol niet past. Module 1 (Skill Of Sleep) of een aantoonbare CGT-I-basis is de voorwaarde.

Voor wie niet

Sense Of Sleep is niet geschikt voor mensen die geen HBO+ of WO vooropleiding in de zorg hebben. Het is geen eerste kennismaking met slaap en geen basistraining CGT-I; dat is module 1, Skill Of Sleep. Slaap bij kinderen en adolescenten komt in module 3, Stages Of Sleep.

Ook als lezing of keynote

De kern van Sense Of Sleep bestaat ook als lezing voor zorgorganisaties en huisartsengroepen: wat slapeloosheid is, hoe je het onderscheidt van andere slaapstoornissen en wanneer je verwijst. 45 tot 90 minuten, op maat.

Bekijk Sense Of Sleep als lezing

Verder lezen

Veelgestelde vragen

Goed om te weten

Voor wie is Sense Of Sleep bedoeld?

Voor behandelaren in de ggz en de POH-GGZ die verder willen dan slapeloosheid zonder complicaties: circadiane problematiek, nachtmerries, parasomnieën, comorbiditeit en menopauze. Module 2 van de opleiding, ook los te volgen als verdieping.

Moet ik eerst module 1 gevolgd hebben?

Ja, of je hebt een aantoonbare CGT-I-basis; dan kun je in overleg instromen.

Wanneer vindt de module plaats?

Sense Of Sleep is de tweede opleidingsdag van Science Of Sleep en volgt op Skill Of Sleep. De eerste groep start op 23 april 2027 met toegang tot de leeromgeving; de eerste onderwijsdag is 21 mei en deze module is op vrijdag 4 juni 2027 op Strijp-Z in Eindhoven. Zet je op de wachtlijst via het formulier onderaan deze pagina, dan hoor je het als eerste.

Wat kost Sense Of Sleep?

Sense Of Sleep kost € 995 als losse module, excl. btw; binnen de volledige opleiding (€ 2.495 excl. btw) is de module inbegrepen. Bij de opleiding is het eerste jaar licentie inbegrepen; daarna houd je de certificering met een licentie van € 295 per jaar, met onder meer twee supervisiesessies van 90 minuten.

Is dit een CGT-I-training?

CGT-I is de basis uit module 1. Sense Of Sleep gaat over wat daarna komt: de problemen waarbij het protocol niet volstaat en je klinisch moet redeneren.

Wie geven de opleiding?

Twee gepromoveerde experts die wetenschap met jarenlange klinische ervaring combineren: dr. Merijn van de Laar en dr. Ingrid Verbeek, somnoloog.

Wachtlijst

Zet me op de wachtlijst voor Sense Of Sleep

Vrijdag 4 juni 2027. Maximaal 15 plekken. Wie op de lijst staat, krijgt als eerste bericht over de inschrijving. Geen verplichting.

Duur: 1 opleidingsdag (module 2)
Wanneer: Vrijdag 4 juni 2027
Plekken: Maximaal 15 plekken
Locatie: Strijp-Z, Eindhoven
Voor wie: Zorgprofessionals die verder willen dan slapeloosheid zonder complicaties