Dit statuut legt uit hoe De Slaapwetenschapper zijn inhoud maakt: waar de kennis vandaan komt, wie verantwoordelijk is en welke afspraken we onszelf opleggen. Zo weet je wat je aan onze artikelen, antwoorden en tips hebt.
De missie van De Slaapwetenschapper
De Slaapwetenschapper is de plek waar de wetenschap van slaap toegankelijk wordt. We vertalen wat er echt bekend is over slaap naar praktische, begrijpelijke taal, zodat je er meteen iets mee kunt. Geen mythes en geen bangmakerij, maar onderbouwde kennis.
Wie verantwoordelijk is
Alle inhoud valt onder de verantwoordelijkheid van dr. Merijn van de Laar: slaapwetenschapper, in 2017 gepromoveerd aan Maastricht University op individuele verschillen bij slapeloosheid, en auteur van Slapen als een oermens, verschenen in 22 talen. De site is een uitgave van Zorg voor Slaap. De artikelen dragen zijn naam en zijn gebaseerd op zijn werk. Anonieme inhoud publiceren we niet.
Hoe onze content tot stand komt
De onderwerpen komen uit de vragen die mensen echt stellen en uit Merijns praktijk, zijn onderzoek, zijn boeken en zijn lezingen. Elk stuk is gegrond op die expertise en op wetenschappelijk onderzoek, niet op losse meningen van het internet. Voor publicatie wordt de inhoud inhoudelijk gecontroleerd.
Bronnen en cijfers
De Slaapwetenschapper vermeldt waar de informatie vandaan komt. Bij onderzoek geven we context, want het gaat zelden om één studie die alles bewijst. Spreken we uit ervaring of praktijk, dan zeggen we dat er ook bij. Cijfers en claims blijven binnen wat de wetenschap draagt.
Geen medisch advies
De informatie op deze site is voorlichting over slaap en leefstijl. Het is geen medisch advies, geen diagnose en geen behandeling. Herken je klachten die om een arts vragen, zoals langdurige slapeloosheid, ademstops met veel slaperigheid overdag, aanhoudende somberheid of uitputting, neem dan contact op met je huisarts of een slaapspecialist.
Het gebruik van AI
De Slaapwetenschapper is hier open over: de teksten zijn AI-assisted, niet AI-generated. Merijn en zijn redactie schrijven op basis van zijn praktijk, onderzoek, boeken en lezingen, AI helpt bij structuur en redactie, en Merijn controleert wat er staat voordat het live gaat.
De slaapassistent op de site is nadrukkelijk een AI-assistent, niet Merijn zelf. De AI-assistent beantwoordt slaapvragen op basis van Merijns werk, presenteert zich duidelijk als AI-assistent (conform de EU AI Act) en geeft geen persoonlijk of medisch advies. Hoe de AI-assistent werkt, wat die niet kan en hoe we met je gegevens omgaan, staat op de pagina over de slaapassistent.
Onafhankelijkheid en belangen
De Slaapwetenschapper heeft ook commerciële kanten: de boeken, de theatervoorstelling, de lezingen en de aanmelding voor slaaptips per e-mail onder de slaaptest. Die onderdelen zijn altijd herkenbaar als zodanig. De inhoudelijke artikelen en antwoorden zijn bruikbaar zonder dat je iets koopt. Commerciële belangen bepalen niet wat we schrijven.
Correcties en updates
Slaapwetenschap staat niet stil. De Slaapwetenschapper werkt artikelen bij als er iets verandert, en bij elk stuk staat wanneer het voor het laatst is herzien. Kom je een fout tegen, laat het ons weten via de contactpagina, dan corrigeren we die.
Contact
Vragen of opmerkingen over onze werkwijze zijn welkom via de contactpagina. Dit statuut herzien we periodiek.